Взрослые часто думают, что танцы — это занятие для детей или профессионалов, но это не так. Танцы — это отличный способ для взрослых любого возраста и уровня подготовки улучшить физическую форму, снять стресс, повысить уверенность и даже найти новых друзей. Ниже мы разберём, какие танцевальные направления лучше всего подходят взрослым, в зависимости от их целей, характера и физических возможностей. Выбирайте то, что вам ближе, и начинайте танцевать уже сегодня! Кому подходит: Тем, кто хочет раскрыть свою чувственность, улучшить отношения с телом и снять стресс...

Хореография для взрослых – весьма востребованное направление, поскольку ни один другой вид спорта не способен подарить в придачу к стройному, подтянутому телу такую грацию и пластику. Именно занятия танцами,...