255 читали · 4 года назад
Бадминтон: как правильно держать ракетку и играть в ветреную погоду
Многие относятся к бадминтону как к детской игре с ракетками и воланчиком. Мало кто знает, что бадминтон включен в летние Олимпийские игры, а чемпионат мира по нему проводится раз в два года. В бадминтон могут играть двое соперников, тогда игра считается одиночной. А могут играть две пары или больше, такой вариант называется парным. Правила игры в бадминтон Перед началом игры соперники бросают жребий. Тот, кто выиграл, может выбрать сторону корта и очерёдность подачи. Подача происходит без замедления, когда готовы оба участника...
2 года назад
Как повысить качество игры в бадминтон и улучшить свое здоровье
Чем полезны занятия бадминтоном для здоровья, как правильно держать ракетку и освоить технику основных ударов и подач в бадминтоне, а также о других хитростях и тонкостях игры — в материале «РБК Спорт». Как появился и развивался бадминтон Спортивный бадминтон — довольно сложная в физическом и тактическом плане игра, которая может не только улучшить различные физические показатели, но и способствует похудению благодаря интенсивной нагрузке. А появился бадминтон еще до нашей эры в Древнем Китае. Именно там возникла игра, где деревянными ракетками перекидывали между собой волан из куриных перьев...