Отличный вертикальный прыжок – это качество, которого желают многие спортсмены, особенно баскетболисты, волейболисты и игроки американского футбола. Возросший спрос заставил многих тренеров прибегать к уловкам в поисках быстрого решения проблемы с отставанием в вертикальном прыжке у спортсменов. Эта дымка, созданная плиометрической обувью на платформе, онлайн-программами "увеличь свой прыжок на фут в месяц" и другими уловками, затуманила представление людей о том, что необходимо для вертикального прыжка...

Соревнования по бегу, прыжкам и метанию мяча называются легкой атлетикой. Они, пожалуй, являются старейшим видом спорта и важной частью Олимпийских игр. Как они проходят Легкоатлетические соревнования проходят на открытом стадионе с легкой атлетикой и травянистым полем. Зимой встречи проходят в закрытых помещениях. Такая встреча может длиться всего несколько дней или две недели на Олимпийских играх или чемпионатах мира. Отслеживание событий Соревнования по бегу - это забеги между спортсменами, которые проходят на овальной трассе длиной обычно 400 метров...