Насколько тяжело сделать вес в категории? Как правильно раскачиваться перед выходом на сцену?
Бодибилдеры, которые были бы Мистером Олимпия в 1980-х
Такие виды спорта, как бокс и олимпийская тяжелая атлетика, в которых вес тела является важным фактором, обычно проводятся с использованием весовых категорий. Бодибилдинг также использует несколько весовых категорий, на любительском уровне. Вплоть до 1980 года в профессиональных соревнованиях IFBB использовались две весовые категории: более и менее 200 фунтов. Фрэнк Зейн и Франко Колумбо выиграли титулы Мистер Олимпия, потому что они были в другой весовой категории, чем Арнольд Шварценеггер. В 1980-х...
В чем разница между обычным и классическим бодибилдингом?
В чем разница между обычным и классическим бодибилдингом? Этот вопрос в последнее время все чаще и чаще обсуждается на форумах и в блогах. Распространенным вариантом ответа является то, что классический бодибилдинг является очередной категорией для тех, кто не в силах конкурировать с обычными спортсменами, но это в корне неправильно. Сейчас попробуем разобраться в вопросе. Классический бодибилдинг подразумевает жесткие ограничения по весу относительно роста спортсмена. Именно в этом и заключается главное его отличие от обычного варианта...