Бокс — один из тех видов спорта, к которому родители часто относятся с опаской. С одной стороны, он развивает характер, дисциплину, координацию, силу и уверенность. С другой — многие переживают из-за ударов, травм и жёстких тренировок. На деле детский бокс начинается не с спаррингов и разбитых носов, а с общей физической подготовки, работы ног, реакции, правильной стойки и умения слушать тренера. Обычно детей в бокс приводят с 6–8 лет. В этом возрасте занятия чаще проходят в мягком формате: разминка, координация, растяжка, упражнения на скорость, работа с лапами, мешком и базовая техника...

Когда можно отдавать ребенка на бокс? Обязательно ли нужно, чтобы тебе сломали нос, чтобы понять: бокс — это твоё? Почему говорят, что бокс – это «балет + шахматы»». Секретами тренировок, здоровья и взглядом на современный бокс с корреспондентом «НР» поделился знаменитый новороссийский тренер по боксу спортшколы «Олимпиец» Дмитрий Болдыш. Габитус не имеет значения — Когда в спортивную школу приводят мальчишек, вы по одному взгляду на каждого сможете понять, у кого есть перспективы в боксе? Габитус (внешний вид) имеет значение? — Не имеет...