4 недели назад
Установлен рекорд по бегу на 100 метров на высоких каблуках
Бегать на высоких каблуках само по себе сложно, а преодолеть 100 метров с рекордной скоростью — и вовсе трудно представить. Однако Майкен Сиклау (Маджкен Сичлау) справилась с этой задачей. Ее необычный забег вновь оказался в центре внимания в социальных сетях. В социальных сетях широкое распространение получило видео, на котором молодая женщина бежит на дистанцию 100 метров на высоких каблуках, вызвав большой интерес пользователей...
23,9 тыс читали · 8 лет назад
Бег на тысячу метров – техника и тактика, нормативы и организация тренировок
Источник: vsebegom.ru 1000 метров — это средняя дистанция, которая входит в обязательную программу учебно-образовательных заведений и международных турниров по легкой атлетике. 1000 метров является промежуточным этапом между спринтерскими и стайерскими забегами. Техника бега на 1000 метров сочетает в себе приемы этих двух техник, так как дистанция требует равномерной отработки спринтерской и стайерской техники. Общие принципы бега на 1000 метров Эта дистанция считается сложной именно потому, что...