Популярный телеведущий, врач-кардиолог Александр Мясников — доктор Мясников неоднократно писал, что фолиевую кислоту должны принимать абсолютно все беременные женщины. Препарат необходим для предотвращения дефекта развития нервной системы плода. В своем Telegram-канале врач напомнил, в каких дозах будущим мамам следует его принимать. Как объяснил доктор Мясников, фолиевую кислоту надо начинать принимать еще за месяц до планируемой беременности и потом весь первый триместр. Читайте также...

Пожалуйста, не повторяйте упомянутых опытов с грибами и помните, что у каждого своя толерантность к продукту. Мухомор в первую очередь используют только при микродозинге. Сегодня про микродозинг красного мухомора не слышал только ленивый. Этот условно ядовитый гриб при правильной сушке и ферментации можно избавить от иботеновой кислоты, которая переходит в мусцимол. Далее употреблять мухомор в малых дозах можно не только без вреда, но и с колоссальной пользой для организма. Рекомендуется принимать не более 1-2 г, хотя в той же самой Грибной Аптеке Михаила Вишневского продаются капсулы RedMicro по 0,35 г...