Массаж у многих ассоциируется с чем-то «лечебным» — и сразу становится немного страшно: а вдруг что-то не так сделают, а вдруг это только для больных? Но на самом деле регулярный массаж — это не про диагнозы. Это про то, как проще просыпаться по утрам, меньше злиться из-за ерунды и просто чувствовать себя… своим телом. Мы привыкли думать, что польза — это когда «стало лучше по анализам». А тут всё проще: польза в том, что ты 40–60 минут вообще ни о чём не думаешь. Телефон в другой комнате, начальник далеко, список дел не висит перед глазами...

Полезная и приятная процедура, укрепляющая иммунитет человека, помогающая избавляться от болевых ощущений и нормализовать обменные процессы организма — это массах. Правильно подобранные воздействие и время процедуры улучшают общее самочувствие человека и повышают настроение. Как массаж влияет на наш организм? Нервная система · ускоряет процесс регенерации; · устраняет болевой синдром; · улучшает кровоснабжение тканей; · нормализует работу внутренних органов; · успокаивает и расслабляет. Лимфатическая система · ускоряет лимфоток; · улучшает вазомоторную и тоническую функцию сосудов...