Занимаясь джампинг-фитнесом, вы сможете потратить 1000 калорий за одно занятие, а также получить незабываемые впечатления. Ведь тренировки с использованием батута сильно отличаются от привычной работы в спортивном клубе...

Упражнения на батуте для меня в 2022 году в Центре нейрореабилитации не было неожиданным. Почему? Потому что в сентябре 2018 г. мне уже назначали упражнения на батуте! Прежде всего, тогда в сентябре 2018 г. инструктор показывал мне как нужно заниматься на батуте. Задача у меня была совсем другая по сравнению с прошлым. Тогда меня обучали просто залезть на батут и стоять на нем, при этом держась руками за поручни. Во-первых, в 2018 г. я не могла стоять прямо. Потому что, в том случае, когда я пыталась так стоять у меня сильно кружилась голова...