В представленной статье будут рассмотрены необходимые этапы подготовки футболиста. Мини-футбол очень интенсивный вид спорта. Футболисту необходимо обладать физическими, техническими навыками, уметь видеть поле, а также иметь достаточную выносливость для умения играть на "одном дыхании" долгое время, в первую очередь это касается ключевых игроков. Эти этапы включают в себя: Начнём с первого этапа. Самое важное не только для футболиста, а для любого спортсмена, - разминка. Во избежание травм футболисту необходимо провести комплекс упражнений для подготовки тела к более высоким нагрузкам...

Для того, чтобы научиться обращаться с мячом, потребуется много тренировок. Предлагаем футбольное упражнение для начинающих, оно поможет освоить азы обращения с мячом. Научиться обращаться с мячом можно где угодно, не обязательно выбираться на футбольное поле, подойдет любая площадка размером два на два метра. Потребуется удобная обувь, желательно бутсы или шиповки, а также понимание того, что как по мячу ударишь, так он и полетит. У футболистов нет никаких профессиональных тайн владения мячом, все решает большое количество практики...