Седалищный нерв – самый крупный нерв в теле человека. Формируется у корешков пояснично-крестцового отдела позвоночника и через ягодицы и заднюю часть бедер проходит к нижней части ноги. Его защемление (#ишиас) на любом из участков приводит к прострелам или жгучим болям по всей ноге. Теряется чувствительность, возможность нормально двигаться и жить привычной жизнью. Почему может возникнуть #защемление седалищного нерва и что поможет снять боль, обсуждаем с Сергеем Безобразовым — инструктором-методистом ЛФК Кунцевского центра Evolutis Clinic...

Любая боль по нерву, пожалуй, одна из самых неприятных. Более того, снять болевой симптом здесь достаточно сложно, ведь воздействовать нужно именно на нерв, а не просто на ближние мышцы. Тем не менее, какой бы сильной ни была боль, помочь себе можно и без серьезных уколов. Важная оговорка. Я говорю про защемление нерва, а не про начавшийся процесс его разрушения. В таком случае, конечно, простыми разминками не обойтись. Сам седалищный нерв достаточно крупный и является самым большим в организме...