У многих женщин проблемной зоной, в которой откладывается трудносгоняемый жир, является талия. Похудеть в области живота помогают диеты и физические упражнения. Но если просто пить кефир и есть гречку в течение недели, или бегать по утрам, можно так и не похудеть в области живота...