Упражнение «улитка» в хоккее
Хет-трик Майкла Маклауда принёс «Авангарду» победу
К середине октября «Авангард» после череды неудачных матчей скатился на последнее место Восточной конференции и наверняка планировал в домашней серии поправить турнирное положение. На матч с «Автомобилистом» Ги Буше выставил практически оптимальный состав: в обойму вернулся защитник Максим Лажуа, а также форвард Егор Афанасьев. Место в воротах занял Иван Просветов. У уральского клуба вернулся один из основных голкиперов Евгений Аликин, Даниэль Спронг заменил во второй тройке нападения Данила Гущина, а Ярослав Бусыгин – Джесси Блэкера в третьей паре обороны. Игра началась в невысоком темпе, но с моментами...
Упражнения с клюшкой – готовимся к сезону!
Для хоккеистов, неуверенно стоящих на коньках и не освоивших базовые способы передвижения технику владения клюшкой и комплексные приемы стоит изучать отдельно. Овладевать навыками ручной работы можно в спортивном зале, с полами, покрытыми разнообразными материалами, не обязательно льдом, где доступно свободное перемещение шайбы по поверхности. Для улучшения скольжения можно дополнительно натереть покрытие воском.
При тренировке в зале стоит использовать такие снаряды: Для качественного и эффективного...