Как сделать удары в тхэквондо более мощными: советы для начинающих Тхэквондо — это искусство борьбы, которое славится своей грациозной и сильной техникой ударов. Научиться делать мощные удары важно не только для физической силы, но и для контроля над своим телом и энергией. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как усилить свои удары в тхэквондо, освежив базовые техники, такие как джэб, хук и апперкот. 1. Основы Базовых Ударов: Прежде чем мы углубимся в детали, важно освоить основные удары...

Тхэквондо – это корейское боевое искусство, в котором делают акцент на удары ногами. Но! С перевода корейского тхэквондо – путь ноги и руки. Так всё же там бьют руками или нет? Давайте разберёмся. Изначально, тхэквондо имела, только, одну федерацию ITF основателем, которой является Чхве Хон Хи и основателем самого тхэквондо, где можно по правилам бить руками и ногами в голову и в корпус. Однако Чхве Хон Хи уехал из Южной Кореи по политическим причинам в Канаду в 1972 году, переместив штаб-квартиру в Торонто, а в Сеуле 28 мая 1973 года была сформирована новая федерация тхэквондо WTF...