Удары -основное действие при игре в настольный теннис. При выполнении ударов спортсменами высокого класса начальная линейная скорость мяча достигает 200 км в час, угловая — свыше 150 оборотов в секунду. Темп обмена ударов в партии может быть свыше 120 ударов в минуту. Выполнение ударов и ответные действия на таких скоростях требуют высокой физической и технической подготовленности спортсменов и реакции. Также достижение результатов было бы невозможно без инвентаря (основание ракетки, накладка, клей), выполненного из современных, в том числе композиционных, материалов...

Преподаватель Воронежской теннисной академии Егор Кобзарь продолжает рассказывать о видах ударов в большом теннисе. Удары с лета Эти удары актуальны при выходе к сетке, особенно в парной игре, где один из игроков постоянно находится у сетки. Удары с лета отличаются короткой амплитудой и резкостью. Они выполняются универсальной хваткой — той же, что используется для подачи (боковая грань проходит посередине между большим и указательным пальцами). Близкое расстояние до сетки позволяет обходиться без большого замаха...