Блок  – приём защиты, с помощью которого преграждается путь мячу, идущему от соперника. Осуществляется выносом любой части тела выше верхнего края сетки, но высота контакта с мячом может быть любой. – групповой (коллективный) : блок, выполняемый двумя или тремя игроками...

Накат является одним из самых популярных атакующих ударов среди новичков и любителей. Так как этот удар является достаточно быстрым и стабильным, а главное, помогает перехватить инициативу, что в конечном итоге подарит вам победное очко. До удара ракетка должна располагаться ниже мяча, с возможностью придать ему вращение. При ударе ракетка как бы обкатывает мяч придавая ему верхнее вращение. Следовательно, чем более длинную дистанцию мяч проедет по ракетке, тем большее вращение ему будет передано...