Привет, друзья, сегодня поговорим о крайне важной теме, которая волнует многих мужчин, женщин, девушек и даже подростков. Откуда берется живот, как его убрать, почему при похудении, худеет все, кроме живота? Помогут ли упражнения избавиться от живота? Помогут ли обертывания избавиться от живота? Поможет ли корсет или простое втягивание живота уменьшить его? Что нужно есть, чтобы убрать живот, а какие продукты стоит исключить из рациона. Я приготовила для вас объемную статью, которую стоит прочитать внимательно от начала до конца...

Всем привет!) Весна уже близко, а значит пора, пора заняться собой. Тем, кто уже активно борется за идеальные формы – мои бурные аплодисменты! Итак, сегодня речь пойдёт о способе, как убрать жир с живота, который известен почти два столетия. Всё гениальное просто, друзья, и упражнение «коробок спичек» это наглядно доказывает! Всего несколько минут в день, и уже через пару недель вы будете смотреть в зеркало и спрашивать у себя – я ли это? Где те плотные слои жира, что скрывали мои аппетитные формы? Всё в ваших руках! Главное – поставить чёткий план и строго следовать этому графику...