Запустить мяч со скоростью 200 км/ч? Провести на корте 11 часов? Поймать на лету падающую фарфоровую вазу? Теннисисты славятся своей скоростью, силой, реакцией и навыком концентрироваться. Каждый может развить их, если попробует себя в этом благородном виде спорта и будет регулярно тренироваться. Андрей Симонов, PRO-эксперт Спортмастер PRO (Москва, ТЦ «Авиапарк»), и Вячеслав Смирнов, КМС России по теннису и владелец теннисной школы Tennismir, рассказали, что дает игра с ракеткой, кроме рельефного тела, и что говорит о ее пользе наука...

Если взглянуть на тело теннисиста, то, как правило, можно увидеть явную асимметрию. Мышечная система рабочей стороны всегда преобладает над нерабочей. К примеру,  предплечье моей правой руки длиннее, чем предплечье левой. Данная разница составляет целую фалангу пальца. В жизни это никак не мешает, да и разница чувствуется очень редко. Но она есть. Связано это, безусловно, с профессией игрока - с большим количеством тренировок и матчей. Чтобы хоть как-то нивелировать эту разницу, можно тренировать неигровую руку...