Фигуристка Елизавета Туктамышева в последнее время у всех на слуху, спортсменка активно занимается продвижением свого образа и дает интервью. И о ее жизни стало известно много нового. Вот четыре интересных факта о ее жизни и тренировках. О номерах Туктамышева очень дружна со своим тренером и создание ее номеров — это общее дело. Она рассказала, что сначала обсуждается образ, который предлагает иногда она, иногда тренер. После этого уже идет обсуждение деталей, а потом дело за хореографом, который подбирает музыку, подходящую под ту или иную идею...

Российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о питании. – Считается, что с возрастом все сложнее бороться с весом. Как вы с этим моментом справляетесь? – Наоборот. Когда закончился пубертат – это было в 2018 году примерно, у меня было плюс-минус один килограмм. И даже после отпуска я приезжала, максимум кило набрав. Я питаюсь интуитивно: хочу есть – ем, не хочу – не ем. Услышала такую фразу из психологии недавно: если мы хотим похудеть, надо дать понять своему мозгу, что у нас неограниченное количество еды...