Олимпийская дистанция в триатлоне. Как проходит? Лайфхаки, Скорость, Обучение
Триатлон: история, дистанции и виды
Триатлон – это 3 вида спорта, которые преодолеваются последовательно и без остановки. Различают летний и зимний. Летний состоит из плавания, велогонки и бега, а зимний – бега, велокросса и лыжной гонки. За последнее десятилетие этот вид спорта стал сверхпопулярен, особенно триатлон айронмен или триатлон на длинную дистанцию, как его называли еще в СССР. Летний триатлон Плавание + велогонка + бег. Интересно, что первые старты проводились в другом порядке: велосипед, бег, плавание. Но такой порядок сочли опасным...
Что такое триатлон: как начать, сколько стоит, в чём минусы и плюсы?
Никогда не занимался спортом, а теперь плаваю, кручу педали, бегаю и не могу остановиться. Почему я считаю триатлон - идеальный спорт для любителей, особенно тех, кто никогда не занимался спортом.