2,2K прочтений · 2 года назад
Три «замка» БÁНДХИ. Что это такое и зачем их делать?
Есть много способов управлять своей жизнью. Но есть из них и такие, которые работают. Сегодня мы поговорим как раз об этих старинных упражнениях. Доброго времени суток на канале Mellow Taste! Спасибо, что подключились. Наш канал о том, как жить позитивно, легко и оставаться энергичными и молодыми в любое время! Все хотят управлять своей жизнью. Чтобы быть успешными, счастливыми, и чтобы достаток был, чтобы жить на острове/во дворце со всеми удобствами, ну и так далее. 😊 В древних науках есть особые...