Беговая дорожка — тренажер, который подойдет как начинающим бегунам, так и опытным спортсменам. Она поможет заменить или дополнить тренировки на улице или в манеже, а также сделает их более разнообразными и интересными — и в итоге позволит добиться большего эффекта и улучшить свои результаты. Вместе с экспертами бренда KETTLER Марией Петровой и Денисом Сапроновым разбираемся, как беговая дорожка помогает выжать максимум пользы из беговых тренировок. Нет проблем с мотивацией Если опытные атлеты уже...

Сегодня развенчаем 3 мифа о беговых дорожках. А заодно рассмотрим преимущества домашних дорожек по сравню с тренировками на свежем воздухе и занятиями в ​​тренажерном зале. Ведь беговая дорожка не является базовым бытовым предметом, поэтому вполне естественно, что перед её покупкой вы хотите изучить каждую мелочь. И это абсолютно правильно. Преимущества беговой дорожки 1. Польза для здоровья и снижения веса Беговая дорожка - это эффективный способ тренировки, позволяющий максимально эффективно использовать своё время...