У детей в фигурном катании (ЮФ и 3 юношеский разряд) нет многооборотных прыжков, нет сложных-пресложных вращений, но есть хореография, навыки скольжения и представление программы. Почему ж тогда сдать...

Всем привет! 07.05.21 выполнил норматив 3 юношеского по двоеборью. Толкнул 30 раз. Правой вырвал 57 раз. Левой 46 раз. Суммарно по времени выполнял минут 7. Когда делал толчок, то чувствовал, что аьсолютно нет техники. Когда ногами, где - то руками, в общем, в голове не уложилось. Расчитывал потолкать до 50 - 70 раз. Но оказалось, что не смог вытолкнуть больше, чем в среднем приседаю со штангой. В конце осознал, что дыхания нет. Грустно, но как-то так. Рывок делал фактически первый раз в жизни...