272 читали · 2 года назад
Разбор техники Василия Ломаченко: фишки, тактика и подготовка к бою
Всем доброго времени суток! Вы на канале ,,Мир Бокса''. Сегодня на повестке дня разбор техники одного из самых талантливых и техничных боксёров Василия Ломаченко! В мире профессионального бокса фамилию Ломаченко знает абсолютно каждый. Украинец перешёл в профи ещё в 2013 году, но уже тогда каждый имел представление о его силе и мощи. Давайте вместе разберём основные моменты из техники Василия Ломаченко и посмотрим, что же помогает ему оставаться на ринге неуязвимым. Подписывайся на канал, жми...
16,3 тыс читали · 1 год назад
Чемпион мира по боксу Василий Ломаченко: "Я перестал бегать". Почему ведущие спортсмены отказываются от пробежек во время тренировок
Василий Ломаченко чемпион мира по версиям WBA и WBO в лёгком весе (до 61,2 кг) поделился в социальных сетях, что поменял программу тренировок по наставлению своего отца. Отец и тренер — Анатолий Ломаченко, решил убрать из ежедневного тренировочного процесса длительные пробежки, чтобы снизить нагрузку на колени сына. “Я перестал бегать. Я один день на велосипеде, а второй на роллерах для тренировки биатлонистов. Какая разница бегаешь ты или велосипед крутишь, работа на сердце идёт та же, только ты не изнашиваешь ни колени, ни позвоночник”...