Волейбол - это командный вид спорта, в котором участвуют 12 человек. 6 по одну сторону площадки. 6 по другую. В волейболе важны как командная игра, так и физическая подготовленность каждого игрока. В данной статье я хочу затронуть только то, как можно подготовить себя для игры в волейбол даже в домашних условиях, не прибегая к помощи тренажерных и спортивных залов. Тренировки для улучшения своих качеств в волейболе можно разделить на 2 типа. 1 - Домашние тренировки с использованием волейбольного мяча...

В прошедшую субботу в Центре адаптивных видов спорта «Парус» завершились игры за Кубок России по волейболу сидя. Финальный день был настоящим украшением турнира. На торжественной церемонии закрытия присутствовало немало почётных гостей, которые поздравили участников с завершением турнира и приняли участие в награждении победителей и призёров...