Спортивное мероприятие организуют 4 июля в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» и проекта «Мой спортивный район». Его могут посетить и взрослые, и дети. Бесплатная тренировка по волейболу начнется в 20.00 в Воронцовском парке в Обручевском районе (зона волейбола). Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте фестиваля. В течение двух часов участники смогут развить мышцы, логику, реакцию и способность продумывать действия на несколько шагов вперед...

Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...