В легкоатлетическом манеже Мурманска с 5 по 7 февраля прошел чемпионат и первенство Мурманской области по боксу. Участвовали юниоры и юниорки 19-22 лет, 17-18 лет, юноши и девушки 15-16 лет, а также девушки 13-14 лет, сообщил официальный сайт правительства Мурманской области. Всего на ринге состязалось порядка 100 спортсменов из Мурманска, Оленегорска, Апатитов, Мончегорска, Кировска, Североморска, Кандалакши, Снежногорска...

Что делает с вашим телом фитнес бокс? Фитнес бокс это новое направление фитнеса. Он известен под разными названиями, вы может быть слышали некоторые из них: кардиобокс, фитбокс, бодикомбат. Названия разные, но смысл один. Все эти имена подразумевают одно и тоже - ритмические упражнения с элементами упражнений из бокса, цель которых проработать все мышцы тела. Если взять основные упражнения, удары, комбинации и уклоны из бокса, добавить к ним основные принципы HIIT (высокоинтенсивной интервальной...