Согласно Единому календарному плану межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Минспорта России на 2022 год в период с 11 по 17 апреля в городском округе Химки Московской области на стадионе «Арена Химки» проходили Всероссийские соревнования по боксу на призы Заслуженного мастера спорта, Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка. В соревнованиях приняли участие 78 сильнейших спортсменов из 25 субъектов Российской Федерации в возрастной группе среди юниоров 17-18 лет (2004-2005 годов рождения)...

Здравствуйте, друзья. В этом материале раскрывается тренировка боксёра в домашних условиях. По этой тематике существует немало вопросов. Они касаются и графика занятий, и их продолжительности, подборки упражнений, снарядов и т.д. Развивать свои кондиции и мастерство боксёру лучше всего в зале, оснащённом необходимым оборудованием и снарядами. Также занятия должны идти под руководством опытного наставника. Но есть и альтернативный вариант – домашние тренировки. Он оптимален для тех, у кого не возможности обучать в зале или тем, кто использует этот вариант, как метод дополнительного развития...