Разрушаем стереотипы! «Нужно заняться спортом». Рано или поздно любой взрослый человек приходит к такому выводу, глядя на себя в зеркало или с сожалением созерцая предметы своего гардероба, в которые он, увы, не может влезть. Первая мысль – записаться в тренажёрный зал или фитнес-клуб, до изнеможения бегать на беговой дорожке, жать штангу, качать пресс, даже не проконсультировавшись с лечащим врачом. А ведь в некоторых случаях — это настоящее самоубийство. И далеко не всем показан даже бег в парке, который может просто уничтожить суставы у тех, кто имеет с ними проблемы...

Срочный выход очередной серии сериала "Межсезонье 2025", в которой я хочу рассказать о сентябрьском Первенстве Москвы и юниорских контрольных прокатах в Новогорске. Красочные фото тоже не забуду. Сегодня сначала взрослые дела, а затем поговорю о юниорах. В этот солнечный день мы отправляем лучи тепла и добра нашей замечательной Сонечке Муравьевой ! Будь всегда такой светлой, чуткой, прекрасной девушкой. Пусть все задуманные планы и цели будут реализованы, а мы всячески будем тебе помогать ! Из остальных тренерских групп в 1 сп...