Корреспонденты Times.by побывали на одной из самых популярных тренировок проекта «Спорт для всех», где пообщались с участниками и инструктором. Суббота. Парк 50-летия Великого Октября. Тут по-хорошему шумно. Под музыку прошла тренировка ProJumping (занятие на мини-батутах). Рядом постоянно кто-то играет в дартс, шахматы, шашки, настольный теннис, чуть дальше – в бадминтон. В 17:50 место батутов занимают велотренажеры (спин-байки). Скоро начнется тренировка по сайклингу. Это энергичная и интенсивная групповая кардиотренировка...

Велосипед полезен во всех смыслах, он сочетает в себе несколько назначений: транспортное средство, способ проведения досуга и эффективный тренажер для физического развития. У тренировок на велосипеде есть...