Как известно, тренируясь с лучшими - становишься лучшим. Правда, далеко не у всех есть возможность топтать один ринг с профессионалами. Но встречаются умельцы, которые находят выход из ситуации. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Все чаще спортсмены-любители и простые обыватели пытаются следовать диете и режиму тренировок известны личностей. К счастью, последние охотно делятся своим опытом в сети, поэтому любой может попробовать их программу. Однако, американский блогер по имени Уилл Теннисон вознамерился повторить режим Майка Тайсона...

Весь его комплекс складывался из нескольких типов тренировок – силовые, скоростные, спарринги. Сложность такой проработки мышц на уровне мастера. Для тех, кто занимается спортом нерегулярно или тренируется не так давно, эта программа сможет послужить интересным тестом. Вы сможете увидеть и ощутить на своем теле, какой силой и выносливостью обладал «Железный Майк». Обратите внимание также на то, что чемпионом мира он стал в 20 лет и тренировки такой интенсивности выполнял регулярно. Работающие...