В современном мире недостаточно заниматься спортом, важны и регулярные тренировки мозга. Рассказываем, как майнд-коучи помогают сохранить ясность разума и почему упражнения для мозга — ключ к успеху Тренер по майнд-фитнесу — специалист, который помогает людям развивать нейропластичность мозга (возможность нейронов и нейронных сетей изменяться под влиянием нового опыта) и когнитивные навыки с помощью специальных техник. В зависимости от запроса клиента это может быть обучение скорочтению, концентрации внимания, улучшение памяти или что-то другое...