23,6 тыс читали · 3 года назад
Медэксперты сравнили позвоночник и общее здоровье пловцов и бодибилдеров
Существует распространенное мнение, что плавание полезно для здоровья и способствует улучшению здоровья позвоночника. Я всегда занимался бодибилдингом и пауэрлифтингом и часто сталкивался с непониманием со стороны далеких от железного спорта людей: «Ты что качаешься? В 40 лет в инвалидном кресле! Занимайся плаванием». Видимо, из-за такого отношения общества к плаванию как к панацее и к бодибилдингу как к угрозе у меня на подсознательном уровне закрепился страх, что я в любой момент могу стать инвалидом,...
7 месяцев назад
Первенство спортивных школ по плаванию впервые прошло в Липецком районе
Первенство спортивных школ по плаванию впервые прошло в Липецком районе. Победители вошли в сборную района для участия в областных соревнованиях. Вольный стиль, баттерфляй, брасс, эстафета. На водных дорожках воспитанники спортивных школ Липецкого района. К этому первенству они готовились несколько месяцев. Около 70 участников и 30 комплектов наград. Для юных пловцов такие старты — возможность получить разряд. И впоследствии выступать на соревнованиях более высокого уровня. Елена Антипина, тренер-преподаватель...