Пешие прогулки по горным тропам — словно медитация в движении: потрясающие виды вдохновляют и помогают забыть об усталости. Но чтобы трекинг на Роза Хутор оставил именно такие впечатления, а не превратился в борьбу с мозолями и погодой, нужна правильная подготовка. Рассказываем, как собраться в дорогу, чтобы наслаждаться каждым шагом по горным склонам. Вокруг курорта проложено несколько десятков пеших троп разной сложности: от прогулочной «Тропы здоровья» в долине до более сложной тропы «Озёрный траверс» с набором высоты...

Вы несколько раз гуляли в городском парке, смотрели фото Архыза или Домбая и решили попробовать треккинг в горах. В поиске - списки снаряжения на тридцать позиций, споры про Софийские озёра и короткие тропы у посёлка, а вы не понимаете, хватит ли сил, не купите ли лишнее и не попадёте ли на закрытую тропу или грозу. Подготовка к пешему походу в горы на Кавказе - это не альпинизм за неделю, а посильный первый выход, с которого хочется вернуться ещё раз. Первый треккинг на Кавказе лучше собрать как...