У79 ПОСЛЕ ТРАВМЫ БОКС УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ РУК, КОРПУСА, ЯГОДИЦ! ЛФК ДОМА!
Можно ли после перелома заниматься боксом?
Каждый спортсмен, занимающийся тем или иным видом спорта, может получить травму. В боксе, как правило, основные травмы – переломы и все спортсмены проходят через них. Даже опытные боксеры, имеющие многолетний любительский опыт, могут столкнуться с переломами. Поэтому наличие старых переломов не является причиной не заниматься боксом. Главное – правильно восстановиться после полученной травмы. Переломы боксеров Основными местами получения таких травм являются нос, запястья и ребра. По статистике большая часть всех переломов припадает на пястные кости...
Секция бокса для детей. Минусы и плюсы. Стоит ли подвергать ребенка рискам получить травмы?
Эпоха Интернета и цифровых технологий все дальше отодвигает детей от спорта вообще и от бокса в частности. Однако как вид физической активности бокс все еще вызывает интерес, причем не только у мальчишек, но и, как это ни удивительно, у девчонок. Секция бокса для ребенка – это выбор спортивных занятий, которые могут иметь как свои плюсы, так и минусы. Рассмотрим их подробнее. Плюсы секции бокса для ребенка Минусы секции бокса для ребенка Обязательные медицинские обследования ребенка для начала занятий...