294 читали · 2 года назад
Уже 10 игроков Ла Лиги порвали кресты. Что это травма и кто из звезд пострадал?
Передняя крестообразная связка – одна из самых важных связок в колене. Ее задача, как и других связок, удерживать кости и хрящи вместе. Передняя крестообразная связка также соединяет нижнюю часть бедренной кости с верхней частью берцовой. Ее разрыв требует нескольких лет (2 и более) для самостоятельного заживления, и даже после этого нет никаких гарантий, что пострадавший сможет нормально ходить или бегать. Однако с помощью операции связка может быть восстановлена, что дает травмированному игроку шанс полностью восстановиться через 6-12 месяцев, в зависимости от реабилитации...
Профилактика травм в футболе. Как избежать большинства травм?
Всем привет, на связи Ярослав Можаев и сегодня я хочу поделиться с вами своим мнением о травмах в футболе. На данный момент футбол считается одним из самых жестких и контактных видов спорта. Соответственно и одним из самых травмоопасных. В связи с большим количеством физических контактов, стыков и столкновений во время игры или тренировок спортсмены могу получить травмы связок и сухожилий, суставных и костных повреждений, к сожалению без этого никуда. Медицинская статистика говорит о том что 70% от общего числа травм это повреждения коленного сустава...