9496 читали · 1 год назад
Тхэквондо: красивый танец или физкультура для ног?
Когда вы слышите слово «Тхэквондо», в голове сразу всплывают образы стремительных ударов ногами, вращательных киков с разворота и элегантных прыжковых комбинаций. В спортивной среде это боевое искусство считается одним из самых зрелищных — яркие пируэты и акробатические финты на татами собирают восторженные взгляды зрителей и судей. Но что происходит, когда тот же тхэквондист встречается лицом к лицу с боксёром или рукопашником, у которых позаимствовать прыжки и молниеносные развороты было бы столь...
2 недели назад
Тхэквондо для детей: гибкость, скорость и первый пояс
Тхэквондо — корейское боевое искусство, в котором около 80% техники составляют удары ногами. Высокие удары, прыжки, вращения — тхэквондо выглядит эффектно и требует от спортсмена гибкости, скорости и координации на высочайшем уровне. Для детей это один из самых гармоничных видов единоборств: развивает тело равномерно, учит дисциплине и уважению, даёт чёткую систему роста через пояса. Именно поэтому тхэквондо — один из самых массовых детских видов спорта в мире. Тхэквондо (태권도) дословно переводится как «путь руки и ноги», хотя на практике акцент сделан именно на ногах...