Тхэквондо и кикбоксинг считаются самыми эффективными видами боевых искусств. Однако, то, что эффективно для одного, может не подойти другому. А ведь никому не хочется потратить несколько лет жизни на тренировки, чтобы быть избитым уличным хулиганом, который никогда и нигде не занимался. Поэтому новички зачастую теряются и не знают, что выбрать для самозащиты. Опытные бойцы советуют прийти на пробную тренировку, чтобы составить собственное мнение, а также ознакомиться с уникальными особенностями каждого единоборства...

Удары ногами — это не просто красиво, это оружие, которое может решить бой одним движением. От молниеносных хай-киков тхэквондо до костоломных лоу-киков муай-тай — каждый стиль предлагает свой подход к тому, как заставить противника пожалеть о встрече. Но что выбрать? Что лучше для ринга, улицы или просто чтобы чувствовать себя увереннее? Давайте разберём основные стили ударов ногами — тхэквондо, кикбоксинг, муай-тай и немного карате — и поймём, где они выигрывают, а где проваливаются. Без лишней воды, с примерами и живым взглядом...