94-летняя гимнастка Йоханна Кваас даст фору молодым
Интенсив по художественной гимнастике с МСМК «Кристиной Телятниковой
» ✈️ Сборы 🗓️ 04.07.2026 - 10.07.2026 (7 дн.) 🇷🇺 Россия, Сочи Узнать больше Все сборы 2026
Врач Вербовская: гимнастика поможет телу справиться с нагрузкой на работе
Гимнастика поможет телу справиться с нагрузкой от рабочих процессов в офисе, заявила NEWS.ru врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине ФНКЦ ФМБА России Мария Вербовская. По ее словам, упражнения стоит совершать перед началом рабочего дня. Производственная гимнастика — это короткие физические занятия, которые проводят в течение рабочего дня. Вводный комплекс выполняют непосредственно перед началом работы — несколько несложных движений помогают перейти от состояния покоя к рабочему ритму....