Лимфодреннажная гимнастика - разгоняем лимфу
Интенсив по художественной гимнастике с МСМК «Кристиной Телятниковой
» ✈️ Сборы 🗓️ 04.07.2026 - 10.07.2026 (7 дн.) 🇷🇺 Россия, Сочи Узнать больше Все сборы 2026
Чемпионка России по тенису рассказала почему фитнес дома ничем не хуже занятий в зале
О том, почему фитнес дома ничем не уступает занятиям в спортивном зале, – двукратная чемпионка России по теннису, мастер спорта, певица и блогер Надежда Гуськова. Бытует мнение, что заниматься спортом дома довольно сложно: отвлекают бесчисленные домашние хлопоты, а обстановка располагает к отдыху и расслаблению, но никак не к физическим упражнениям. Но я очень часто слышу от знакомых, которые приобрели абонемент в фитнес-клуб, что у них просто нет времени туда ездить и они впустую потратили средства...