Один из наиболее распространенных видов кинезиотейпирования - тейпирование голеностопа. Если раньше при травмировании голеностопного сустава спортсменам приходилось пользоваться неудобными и не приносящими особой пользы эластичными бинтами, то с появлением тейпов ситуация кардинально изменилась. И теперь при возникновении усталостных острых травм и для профилактики обострения не только в спорте, но и в обычной жизни накладывается тейп на голеностоп.  Что это такое? Широкое распространение получило тейпирование голеностопа у футболистов, баскетболистов, бегунов и других спортсменов...

Пожалуй, артроз голеностопного сустава - самый сложный в лечении. Мы уже обсудили "чем лечить артроз в коленном суставе", посмотрели "что можно делать, а что нельзя". Диету даже подобрали, но все равно, с артрозом голеностопного сустава будет труднее всего. Но найти решение все же можно. Какое? Вот, об этом сегодня и поговорим. На самом деле, большинство специалистов вам скажет, что артроз не лечится. Никакой - будь то тазобедренный, коленный или голеностопный сустав. Не лечится. Если врач сказал, значит понятно - истина в последней инстанции...