Травмы кистей рук в боксе самый большой бич для всех занимающихся. От новичков до профессионалов, все знают, что неправильно довернутый кулак во время удара может привести к травме. Как этого избежать? Нужно научиться хорошо бинтоваться или тейпировать руки. Тейпирование рук в боксе очень тонкое искусство. Однако, этому искусству может научиться каждый, кто заботится о своём здоровье или о здоровье своих подопечных...

Два бойца выходят в ринг. У одного руки закованы в мягкие «подушки» по 10–12 унций. У второго – голые костяшки. Кажется очевидным: перчатки спасают от травм. Но врачи, которые годами стоят у ринга, говорят обратное. То, что выглядит варварством, на деле щадит самый важный орган – мозг. Правила маркиза Куинсберри 1867 года ввели перчатки вовсе не из гуманизма. Задача была другой – позволить бойцу бить сильнее и чаще, не разбивая себе кисть. Кости черепа прочнее мелких костей ладони, и без защиты кулак сам становится естественным ограничителем силы удара...