Яркие полоски на плечах олимпийцев и на коленях соседа по фитнесу. Кинезиологическое тейпирование прочно вошло в мир спорта и реабилитации, но до сих пор окружено ореолом мистики. Одни считают его панацеей от всех травм, другие — дорогой цветной изолентой. Истина, как всегда, лежит в понимании механизмов. Кинезиотейп — это не волшебная лента и не замена ортезу. Это тонкий инструмент коммуникации с телом, который работает через кожу и проприорецепторы. В этой статье мы проведем четкую границу между...

Катушка тейп-ленты всегда найдется в корзинке флориста. Ведь это самый востребованный материал. Изготовленная из бумаги с деликатной клеевой пропиткой, она прекрасно подходит для соединения и фиксации цветов в букетах, обработки срезов от потери влаги и многих других целях. Широко используют тейп-ленту и в разных видах рукоделия: Но, несмотря на всю популярность, тейп-лента вызывает у новичков очень много вопросов. В частности, она никак не желает склеивать элементы между собой, разматывается на краях и выглядит неопрятно...