Врач акушер-гинеколог, к.м.н., специалист по аюрведе и йогатерапевт Марина Круглова объясняет, как кинезиотейпы помогают оттоку жидкости и венозной крови от нижних конечностей.   При слове варикоз мы представляем сосудистые «звездочки» на ногах или расширенные вены, отёки. И действительно, часто варикоз сопровождается небольшой отечностью и тяжестью в ногах. Также при варикозе наблюдается и незначительное нарушение оттока лимфы («воды» нашего организма), а в тяжелых случаях говорят даже о лимфо-венозной недостаточности...

Если вы участвовали в забеге, то скорее всего видели бегунов с наклеенными цветными полосками на ногах, особенно вокруг колен. Возможно, вы знаете, что они называются кинезиологической лентой или попросту тейпом.  Но как это работает? Действительно ли тейп помогает? Чем он может быть полезен бегуну? Мы обратились к Евгению Леонову, чтобы получить ответы на эти вопросы. Евгений Леонов — генеральный директор и со-основатель российско-японской компании Kinexib Russia, профессиональный футболист и организатор спортивных мероприятий...