Мастерство расслабления: ключ к точности в дартсе Дартс – это не просто игра, это искусство точности и концентрации. И хотя техника броска играет большую роль, мало кто задумывается о том, насколько важно в этом процессе расслабление мышц. Давайте разберемся, почему именно расслабление является одним из главных ключей к успеху в дартсе. Расслабление – это навык, который требует тренировки. Вот несколько полезных упражнений: Расслабление важно не только для общей физической формы, но и для конкретной техники броска в дартс...

Если вы новичок в дартсе, то наверняка захотите попробовать метать дротики. Но не спешите перенимать технику из ножевого спорта – она не подходит для дартса. Наши профессиональные матчи длятся 40 минут. Техника из ножей требует огромных затрат сил, и вы не сможете продержаться у доски больше двух часов. Турниры у профессионалов могут длиться до 10 часов, а такая техника вас просто измотает. - Так что же делать? Одна из основных задач начинающего дартсмена – это постановка техники...