19,3 тыс читали · 5 лет назад
Бокс для начинающих: техника основных ударов и движений
Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...
Татьяна Бондарева: Человек изначально идеален
Татьяна Валентиновна Бондарева – функциональный стоматолог, профессор, академик Международной академии наук, заведующая кафедрой Концептуальной функциональной стоматологии и профилактики, автор концепции «Человек изначально идеален», за разработку которой награждена орденом Авиценны, автор уникальной методики исправления прикуса в любом возрасте, автор методики профилактики и лечения синдрома приобретенной ночной деформации.    Почему каждый год появляются все новые и новые лекарства, а болезни...