Сила удара - вещь загадочная, трудно осязаемая, поэтому рождает массу противоречий. Мнений - как семян в подсолнухе, и каждый думает, что знает правду. Однако, зачастую эта самая правда оказывается так же далека от истина, как байки о том, что Лебедев - хороший боксер. Лучше всего набираться опыта у людей, доказавших эффективность тренировок в боях. Среди них Деонтей Уайлдер, Тайсон Фьюри и Энтони Джошуа. Разумеется, в чем-то подготовка бойцов схожа, в чем-то - нет, мы выбрали главные упражнения, которые влияют на силу удара спортсменов мирового уровня...

Привет, если ты это читаешь возможно ты новичок в боксе. В этой статье я расскажу про тактику в боксе против высокого или более тяжёлого человека. В профессиональном боксе такого быть почти не может, а в любительском вполне возможно. Для победы против амбала, вам нужно наносить множество ударов по корпусу...