Баскетбол — командная игра, поэтому без должного уровня тактической подготовки, невозможно быть эффективным на площадке и стабильно добиваться побед. Если вкратце, то можно сказать, что тактическая подготовка базируется на способности игрока, группы игроков или команды быстро и верно анализировать ситуацию на площадке и находить оптимальные решения. Говоря о тактической подготовке, мы подразумевает как тактику игры в защите, так и тактику игры в нападении. В тактической подготовке можно выделить: -Индивидуальную -Групповую -Командную тактику 1...

Тренировка — это основное время, когда тренер может повлиять на баскетбольные навыки игрока. Поэтому каждая тренировка имеет значение в становлении отдельного баскетболиста и всей команды. Нужно определять цель и задачи каждой тренировки, а также анализировать ее и делать выводы. Правильно сделанные выводы помогут сформировать план дальнейших тренировок. Баскетбольную тренировку можно разделить на пять частей. 1. Динамическая разминка Эту часть нельзя пропускать ни в коем случае. В состав разминки...