Практически каждый человек задумывался о необходимости заняться спортом и тем самым укрепить здоровье,  подтянуть физическую форму, разнообразить жизнь, внеся в нее новые ощущения и эмоции. И тогда неизбежно возникает вопрос о том, какой вид спорта больше всего подходит для образа жизни человека, его занятости, возраста и развития. Разумеется, людям, никогда не занимавшимся спортом  или очень давно, возможно еще в детском или юношеском возрасте, посещавшим спортивные секции, на начальном этапе больше подойдет любительский, чем профессиональный спорт...

Тренировки тайного бокса в нашей школе — это комплексное развитие физических, технических и духовных навыков. Наши занятия включают в себя: — Ударную технику. Ученики осваивают технику ударов руками, ногами, локтями и коленями, а также контратаки. — Борьбу. Обучение различным приемам и навыкам самозащиты на коротких дистанциях. Это важная часть тайного бокса, которая позволит ребенку постоять за себя в экстренных ситуациях. — Физическая подготовка. Интенсивные силовые упражнения для развития, выносливости, гибкости и скорости...