3 года назад
Чем полезен Тайский бокс для девушек
Стереотип о девушках, как о слабом поле - прошлый век. Современные женщины и коня на скаку остановят, и в избу горящую войдут, и отобьются от противника, если надо. А все потому, что спорт - это сила. Было бы, как говорится, желание, а возможность стать выносливее и сильнее найдется всегда...
Почему всем девушкам нужен тайский бокс?
Через тайский бокс лежит путь к телу твоей мечты: тренировки построены таким образом, что за занятие прорабатываются все группы мышц, активно запускаются процессы жиросжигания, а так же особое внимание уделяется гибкости и растяжке. Тайский бокс - это высокоинтенсивные нагрузки, при регулярных занятиях очень быстро уходя лишние килограммы, а удары ногами и руками помогают держать тело в тонусе, обеспечивают рельеф и не позволяют набрать излишнюю мышечную массу, чего так боятся многие девушки. Здесь...