Авторы: Ольга Анатольевна Сагалакова, Дмитрий Владимирович Труевцев, Ольга Владимировна Жирнова Клинический и исследовательский интерес к последствиям боевого опыта все больше смещается от феноменов, основанных на страхе, к глубоким экзистенциальным страданиям, известным как моральная травма (МТ). Концепция, предложенная Б. Литцем и коллегами, определяет МТ как тяжелое дистрессовое состояние, возникающее вследствие совершения, неспособности предотвратить или наблюдения действий, нарушающих глубоко...

Тренеры издревле дрочат своих подопечных за малейшее сгибание позвоночника в становой тяге. Их можно понять, заботятся о здоровье своих протеже. Но насколько рекомендация не сгибать спину при выполнении становой тяги научно обоснована? Короткий спойлер: тяга умеренно согнутой спиной не только не опаснее, а наоборот, безопаснее тяги с ровной спиной. А теперь, когда я завладел твоим внимание этим коротким спойлером, переходим к некороткому анализу вопроса. Исследований, напрямую изучавших, является...