В предыдущих статьях мы рассмотрели свойства бета – каротина, а также узнали о том, чем полезен бета – каротин для нашего организма. Теперь пришла пора узнать, в чем содержится бета — каротин (провитамин А), а также какова суточная норма бета — каротина. В приведенной ниже таблице представлен список натуральных источников провитамина А. Таблица. Продукты, содержащие бета – каротин Как видно из приведенной выше таблицы, лидером по содержанию бета – каротина является морковь. Причем каждому сорту моркови соответствует свой показатель провитамина А...

1 капсула содержит 120% от суточной нормы бета-каротина! 💜 Витамин Е – это антиоксидант, а, значит, витамин молодости. Витамин Е необходим всем клеткам и тканям организма в одинаковой степени, так как улучшает транспортировку кислорода к тканям, но самостоятельно синтезироваться и накапливаться в организме не может...